• Martedì 9 dicembre a Roma  in zona Cipro

• Mostra mappa Centro Olistico La Dimora degli Angeli Viale degli Ammiragli, 119 interno C1, 00136 Roma

Martedì 9 dicembre e ogni 15 giorni, 

cioè 2 volte al mese ci incontriamo per 

il martedì della Felcitudine® al Centro Olistico " La dimora degli angeli "

 a Roma, in Viale degli Ammiragli 119, Sc.C int.1, piano terra. 

Fermata metro Cipro linea A.

SOLO SU PRENOTAZIONE TELEFONICA

Sai cosa significa "Felicitudine" ®?

“ Felicitudine “ è la felicità che finalmente diventa una consuetudine….

… nel senso che non abbiamo bisogno degli altri per essere felici, ma possiamo imparare a contattare la felicità che è già nel nostro cuore, in qualsiasi momento e indipendentemente dagli accadimenti della vita.

E’ un metodo che ho creato e di cui fanno parte lo Yoga della Risata, di cui sono Leader e Teacher, con i suoi benefici psico-fisici, e un insieme di tecniche che ho studiato dal 1996 ad oggi e che ci portano a sentire la gioia che è dentro di noi e l’amore che possiamo nutrire verso di noi e verso l’Universo, e a migliorare il nostro stato fisico e mentale.

Cosa faremo?

Tanta pratica insieme… Pranayama ( esercizi di respirazione dello Yoga ), meditazione, Yoga della risata, Felici-dance, disintossicazione e detossinazione mentale e fisica, tecniche di rilassamento, esercizi per il benessere della schiena, alimentazione come prevenzione, automassaggio,

Le sessioni di Felicitudine® sono attive e coinvolgenti:

un po' di teoria e tanta pratica e condivisione

Con “ Felicitudine® “ impariamo a

• Respirare sbloccando il diaframma, con tutti i benefici a livello fisico e psicologico che ne derivano.

• Vivere con lentezza, praticando la danza e la meditazione.

• Prenderci cura di noi stessi e automassaggiarci.

• Aprirci all’altro utilizzando la Comunicazione dell'amicizia e del cuore.

• Gioire della vita, grazie allo Yoga della risata.

• Aiutare il corpo a difendersi dai numerosi attacchi esterni attraverso una giusta alimentazione e una serie di tecniche di benessere.

• Ballare come se nessuno ci stesse guardando, con la Felici-dance.

• “ Coccole per l’anima “ un massaggio che arriva nel profondo dell’anima, preceduto da meditazione, danza e tecniche di rilassamento che ci faranno entrare dolcemente in uno stato di quiete interiore che non avete mai provato.

• e molto, molto altro….

perché la felicità è anche avere cura di se stessi e delle persone che ci stanno accanto.

Se noi siamo felici anche le persone che vivono a contatto con noi beneficeranno del nostro stato di pace, di gioia e di gratitudine.

Perché la vita non è “quello che accade” , ma “ come noi reagiamo a quello che accade”.

Ti aspetto con gioia Viviana Pedone.

Mi farai molto piacere se girerai l’invito ai tuoi amici

A Roma, in Viale degli Ammiragli 119, Sc.C int.1, piano terra.

FERMATA METRO CIPRO, LINEA A

Martedì 28 ottobre, dalle 19 alle 21, e ogni 15 giorni, cioè 2 volte alla settimana.

SOLO SU PRENOTAZIONE TELEFONICA

Partecipazione: 15 euro a incontro.
Puoi inserirti quando vuoi... e puoi venire quando vuoi...
non c'è un inizio o una fine di corso...
tutte le volte affronteremo tematiche diverse

Info su www.felicitudine.blogspot.it

https://www.facebook.com/felicitudine?fref=ts